如何擺脫熬夜陋習？

陳皓天(Rico Chan)，香港註冊中醫師，專研傳統中醫經典理論，活用醫聖仲景醫學，主張身心形神合一醫治，堅持找到疾病的根本成因，對症下藥。擅長治療各種常見病及疑難頑疾，順應身體智慧及重啟人體自愈力以獲最佳療效，適時配合針灸、推拿手法，相得益彰以加快療效。現為「皓天中醫診所」創辦人、「大醫學研習會」會長、「大醫道——大眾的醫學院」助理講師。